Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2018
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 56,65g | Białk: 55,66g | Węglo: 85,21g.
Śniadanie: Cafezinho, Bolo de Banana, Nestlé Creme de Leite, Margarina, Pão Francês. Lunch: Ovo Cozido, Chuchu, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Obiad: Manteiga (com Sal), Tomates, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Kobber Granola De Cereais, Batavo Iogurte Natural Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|