Dziennik JackieS, 14 maj 10

I have been able to get back down to what I was last friday now I just need to be able to lose a bit more - stupid TOM always ruins things :)

83,0 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1223 kcal

Tłusz: 71,83g | Białk: 98,04g | Węglo: 54,78g.   Śniadanie: sugar free jello, avacado. Lunch: bell peppers, mushrooms, chicken chunks. Obiad: butter, cheddar cheese, broccoli, pork chops. Przekąski/Inne: chicken slice, boiled egg, Advantage Mocha Crisp Coffee Bar. więcej...