Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2018
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 80,49g | Białk: 60,33g | Węglo: 108,90g.
Śniadanie: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Milfina Butter , Mühlen Gold Roggen Pur, Pfirsiche, Aldi Bio Joghurt Pur. Lunch: Milcheis, Lachs, Gemischter Salat mit Dressing. Przekąski/Inne: Aldi Stremel-Lachs, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|