Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gingercrack
Dziennik
10 mar 08
Dziennik gingercrack, 10 mar 08
Profil gingercrack
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I've been out for a while! I've been chugging along just fine. My weight is stable, and I think about food so much less now. I'm able to defer gratification much better than I could a month ago. I've decided not to obsess over the numbers and the day to day, just work on building good habits.
I bought myself an indo board balance trainer for inside. It's really fun. I call it my hippie treadmill. I'm not good enough at it to really watch TV while I'm doing it, but I'm getting there. It's super fun and should go a long way toward conditioning my injured knee. Now that the time change is in effect, it's time to start running again. The indo board should keep me injury free!
I just realized that I would stay this weight forever if I could maintain this objectivity about food. YAY!
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good to hear from you again! Let me know how the Indo Board works out. I've tried one before and it was hard to balance! I hear it's good for a core workout so I may consider it one day.
10 mar 08 przez użytkownika:
fallingoff
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gingercrack
Zobacz Pełną Historię