Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2018
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 40,13g | Białk: 92,35g | Węglo: 156,05g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Orasi Latte di Soia, Torta di Mele. Lunch: Caffè Espresso, Melanzana, Bresaola, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Jocca Fiocchi di Latte. Obiad: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Zucchine, Pesce Persico. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|