Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2018
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 32,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 60,01g | Białk: 83,06g | Węglo: 143,35g.
Śniadanie: Шоколадная Паста с Фундуком, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Дыня, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Краснобор Бедро Индейки, Barilla Макароны Отварные. Obiad: Бургер Кинг Рожок, Сабвей БМТ. Przekąski/Inne: Печенье Рыбки, Яблоко, Помидоры, Индилайт Сардельки из Индейки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|