Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2018
|
68,0 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 57,53g | Białk: 58,27g | Węglo: 28,75g.
Lunch: Nanuk Smoked Salmon, Newman's Own Family Recipe Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hard-Boiled Egg . Obiad: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp. Przekąski/Inne: Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Provolone Cheese , Mastro Genoa Salami, Kale Chips. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|