Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
chepusenok
Dziennik
12 wrz 18
Dziennik chepusenok, 12 wrz 18
Profil chepusenok
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ужин
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 września 2018:
1255 kcal
Tłusz: 49,76g | Białk: 62,47g | Węglo: 141,44g.
Śniadanie:
Сыр Российский, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Яичница.
Lunch:
Сливочный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Мидии, Рис с Овощами.
Obiad:
Творог (Полностью Обезжиренный), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Салат Овощной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Przekąski/Inne:
Мёд, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Грейпфрут, Груша.
więcej...
1499 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Это плавает яичко или майонез?:D
12 wrz 18 przez użytkownika:
karina_1603
Это сметана 10 %🙂
12 wrz 18 przez użytkownika:
chepusenok
Приятного вам аппетита ✨😋
12 wrz 18 przez użytkownika:
karina_1603
Спасибо
12 wrz 18 przez użytkownika:
chepusenok
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi chepusenok
Zobacz Pełną Historię