Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2018
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
839 kcal
|
Tłusz: 35,03g | Białk: 26,92g | Węglo: 126,63g.
Śniadanie: Udi's Sausage Breakfast Sandwich, Trader Joe's Instant Coffee Packets. Lunch: Crumbs Mini Cupcake. Obiad: Cucumber (with Peel), Spinach, HEB Chicken & Rice Casserole. Przekąski/Inne: Spinach, Apples. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|