Dziennik pengenkuruscepat, 13 wrz 18

Profil pengenkuruscepat | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2018

53,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg. Wciąż do stracenia: 7,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2018:

585 kcal

Tłusz: 20,53g | Białk: 44,43g | Węglo: 59,03g. Śniadanie: Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya. Lunch: Urap, Sayur Lodeh, Ikan Asin, Nasi Jagung. Przekąski/Inne: Rujak. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Ini buat ngecek kaya gini gmn?

12 wrz 18 przez użytkownika: dhadutcantik

Tinggal update berat badan aja :)

13 wrz 18 przez użytkownika: pengenkuruscepat

Di timbang manual gtu bkn? Maf bawel nanya terus ;(

13 wrz 18 przez użytkownika: dhadutcantik

Iya say. Hihi gkpapa. Saling share aja :)

13 wrz 18 przez użytkownika: pengenkuruscepat


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi pengenkuruscepat

Zobacz Pełną Historię

Dziennik pengenkuruscepat, 13 wrz 18

Skomentuj

Historia Wagi pengenkuruscepat