|
腰围！75 右手34.7
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2709 kcal
|
Tłusz: 196,69g | Białk: 174,85g | Węglo: 106,96g.
Śniadanie: 植物油, 椰子油, GNC 鱼油, 核桃, 纯牛奶（欧亚） 牛奶, 大米, 欧普特蒙 乳清蛋白粉. Lunch: 植物油, 番茄, 胡萝卜, 黄瓜/青瓜（带皮）, 煎鸡蛋, 植物油, 姜, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|