Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2018
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 60,00g | Białk: 96,06g | Węglo: 134,97g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Рефтинская Колбаса Мироновская, Листья Салата, Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Реж Хлеб Хлеб Селянский. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Помидоры. Obiad: Магнолия Грудка Куриная Варено-Копченая, Макароны Отварные, Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Дыня Торпеда. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья110333
|