Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2018
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
537 kcal
|
Tłusz: 20,14g | Białk: 23,39g | Węglo: 65,93g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком. Lunch: Постные Спагетти с Томатным Соусом, Хачапури. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|