Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2018
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 24,28g | Białk: 69,17g | Węglo: 147,82g.
Śniadanie: Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Le Naturelle Albume d'uovo, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Selex Farina Integrale di Grano Tenero . Lunch: Grissini Duri, Banana, Mela, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Pesca, Panini, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Prugne. Przekąski/Inne: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Banana pesca. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|