|
|
987 kcal
|
Tłusz: 51,48g | Białk: 58,78g | Węglo: 65,75g.
Śniadanie: Яичный Белок, Теремок Иван-Чай, Киржачский Молочный Завод Творожный Продукт с Вишней. Lunch: Огурец (без Кожуры), Чай Несладкий, Рагу овощное, Куриные Котлеты в Духовке. Obiad: Куриные Котлеты в Духовке, Рагу овощное. Przekąski/Inne: Био Баланс Кефирный 1%. więcej...
|
|
2233 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|