Dziennik KYZ, 14 wrz 18

Profil KYZ | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2018

83,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg. Wciąż do stracenia: 8,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 września 2018:

1335 kcal

Tłusz: 60,19g | Białk: 55,26g | Węglo: 147,92g. Śniadanie: Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Carrefour Quenelles Nature. Obiad: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Oeuf. Przekąski/Inne: Raisins, Milkshake. więcej...

2244 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Bisous kyz !!!!!

14 wrz 18 przez użytkownika: ray.d


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi KYZ

Zobacz Pełną Historię

Dziennik KYZ, 14 wrz 18

Skomentuj

Historia Wagi KYZ