|
Aujourd’hui j’ai eu MA vraie victoire.
Depuis toujours, ma hantise c’est l’achat de jeans. Combien de fois j’ai fini par pleurer à me trouver énorme et sans aucun modèle qui me plaît après 30 essais ( oui 30...).
Je portais du 40 il y a 13 mois. Depuis octobre dernier je faisais du 38. Aujourd’hui, je suis rentrée dans du 36. C’est la première fois de ma vie. Je me suis enfin trouvée jolie en jean. Contente aussi que la muscu commence à bien me dessiner.
Du coup j’en ai pris 3 ahah et 1 tailleur pantalon.
Ma victoire c’est ça. Me trouver jolie dans un jean. Jusqu’à maintenant je ne réalisais pas du tout ma perte. Et aujourd’hui c’est la première fois que je la vois 💪🏻💕
|
1973 kcal
|
Tłusz: 83,73g | Białk: 96,39g | Węglo: 211,53g.
Śniadanie: Bulk Powders Vegan Blend, Figues, Pignons de Pin (Pignolias), Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Flocons d'Avoine, Banane, Oeuf, U Miel de Fleurs, Markal Graines de Chia, Sojasun Yaourt Nature. Lunch: Lotus Speculoos (7,5g), Crème Chantilly, Daco Bello Amandes Effilées , Fraises, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Riz Sauvage (Cuit), Picard Noix de Saint Jacques. Obiad: Parfait choco, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Viande de Lapin. więcej...
|
|
 Komentarze
Toutes mes félicitations jujucuicui 👍j’ ai eu les mêmes problèmes pendant très longtemps à tel point que je n’osai plus essayer de vêtements. C’ est que du bonheur quand on se trouve enfin belle. Tes efforts sont récompensés 👏
18 wrz 18 przez użytkownika: ldemeulneir
|
Merci idelmeulneir 💝😘
Célia-Grad : pour l’indice glycémique tu peux le trouver sur Internet facilement. En gros tu as 4 catégories : les aliments avec IG très bas, bas, moyen, élevé. Dans les très élevés, tu as la pomme de terre par exemple. Dans les très bas: courgette, brocolis, oléagineux. Je te laisse te renseigner sur Internet mais ça a été un vrai changement bénéfique pour moi. Pour le sucre raffiné c’est tout ce qui est sucré blanc, sucre de Canne, dextrose ...
18 wrz 18 przez użytkownika: Jujucuicui
|
Du 36 ??? Mais c’est la taille mannequin !!!
19 wrz 18 przez użytkownika: CADENBRONN
|
Oki merci je vais regarder bonne journee 😊
19 wrz 18 przez użytkownika: celia-grad
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|