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Tout baigne, ça descend tout doucement ... mais ça descend et c'est le principal !!!
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78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1746 kcal
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Tłusz: 67,94g | Białk: 72,20g | Węglo: 160,93g.
Śniadanie: Huile d'Olive, Fromage Blanc Nature 0%, Jean Hervé Sésame, quaker, curcuma, le Son d'Avoine, Jus d'Orange, Banane, Graines de Courge, Noix. Lunch: Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Riz Méditerranée de Camargue , Crevettes, Vin de Table Blanc, Poivrons, Courgette, Ail, Oignons, Huile d'Olive, Petits Pois (Surgelés), Bouillon de Légumes, Citron, Ratatouille Maison, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Vin de Table Rouge, Kir. Obiad: Super U Fromage de Chèvre , Saint Nectaire, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Vin de Table Rouge, Wasa Léger, Camembert. więcej...
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Traci 0,4 kg na tydzień
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