Dziennik sakurakaory, 15 wrz 18

Омлет с зеленью, сыр, кофе с молоком и микропирожок от бабушки. Я и забыла когда завтракала дома.... В прошлую субботу ела уже в машине с этими сборами

Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2018:
1768 kcal Tłusz: 85,89g | Białk: 121,21g | Węglo: 120,87g.   Śniadanie: Морской Котик Икра Трески, Хлебзавод 3 Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Омлет или Яичница. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Морской Котик Икра Трески, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Куриные Фрикадельки, Куриный Бульон. Obiad: Рыба Копченая, Skittles Skittles, Арахис, Морской Котик Икра Трески, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Жареное Филе Свинины, Сырой Овощ. Przekąski/Inne: Виноград. więcej...
2594 kcal Ćwiczenie: Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia  w Domu) - 10 minut, Piesze Wycieczki - 3 godziny i 30 minut, Prace Domowe - 3 godziny i 40 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sakurakaory


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.