Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2018
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 50,79g | Białk: 47,55g | Węglo: 55,33g.
Śniadanie: Milho, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo Cozido. Lunch: Dori Amendoim tipo Japonês, Roots To Go Chips de Banana Salgada, Carne de Vaca, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. Obiad: Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|