Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2018
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
647 kcal
|
Tłusz: 31,84g | Białk: 36,00g | Węglo: 51,84g.
Śniadanie: Walmart Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Café com Leite Integral. Lunch: Ovo Cozido. więcej...
|
|
2636 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny i 1 minuta. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|