|
> 2 km : palmes surtout : 1,5 km et brasse 750 m....petite séance mais nuit de boulot
|
1800 kcal
|
Tłusz: 83,88g | Białk: 88,31g | Węglo: 168,68g.
Śniadanie: Café, Paul Pain Au Chocolat. Lunch: Fromage Gorgonzola, Beurre (Salé), Aile de Raie, Pain au Levain, Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Cookie aux Pépites de Chocolat, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord. Obiad: Couscous (Cuit), Cassegrain Légumes Compotés Pour Couscous, Carrefour Mascarpone, Pain au Levain, Saumon Fumé, Cookie aux Pépites de Chocolat. więcej...
|
|
2784 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 3 godziny, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 1 godzina, Gotowanie - 1 godzina, Siedzenie - 5 godziny, Praca - 3 godziny, Spanie - 5 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny, Pływanie (Umiarkowane) - 1 godzina. więcej...
|
|
 Komentarze
Bien tout de même!!! 🏊♀️🏊♀️🏊♀️
15 wrz 18 przez użytkownika: Kakie81
|
15 wrz 18 przez użytkownika: claironbis
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|