Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2018
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1993 kcal
|
Tłusz: 64,84g | Białk: 173,93g | Węglo: 131,64g.
Śniadanie: Muscletech Nitro Tech Whey Isolate Gold, Tosta Mista. Lunch: Sangria, Kiwi, Banana, Pingo Doce Pêssego em Calda, Melão, Carne de Vaca. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|