Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2018
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 115,23g | Białk: 86,01g | Węglo: 32,60g.
Śniadanie: Piracanjuba Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, New Millen Protein Black Flappuccino, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Ovo, Powerone Pasta de Amendoim Integral, Farinha de Coco. Lunch: Piracanjuba Manteiga com Sal, Champignon, Nestlé Creme de Leite Leve, Tilápia, Canto de Minas Ricota Fresca. Obiad: Couve Manteiga Crua. Przekąski/Inne: Cheese Cake de Monstro. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mhchiacchio
|