Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2018
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 72,29g | Białk: 194,82g | Węglo: 74,53g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Американо. Lunch: Торт Наполеон, ВкусВилл Творог 5%. Obiad: Куриное Филе Вареное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|