Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2018
|
108,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 43,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 63,15g | Białk: 60,18g | Węglo: 157,73g.
Śniadanie: Bauducco Biscoito Maizena, Margarina, Café, Leite (Leite Integral). Lunch: Del Valle Frut Sabor Uva, Del Valle Suco de Uva, Friboi Carne Moida, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Couve Manteiga Refogada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Przekąski/Inne: Sertanorte Queijo Meia Cura, Banana Nanica. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Camila Martinelli
|