Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2018
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 94 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1887 kcal
|
Tłusz: 48,68g | Białk: 94,42g | Węglo: 215,54g.
Śniadanie: Caffè Espresso, NaturaSí Fiocchi di Avena, Fiocchi di Crusca, Latte. Lunch: Panino Bianco Morbido, Centrifuga, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Obiad: Birra, Couscous, Gamberi, Pasta e Piselli, Panino Bianco Morbido, Patatine Fritte fatte in Casa, Vitello Magro. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|