Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 38,27g | Białk: 64,50g | Węglo: 243,53g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Пп Штрудель с Яблоком и Грушей. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Takemura Лапша Гречневая Соба, Куриная Грудка с Овощами. Obiad: Виноград, Свекла Вареная, Куриная Грудка с Овощами, Takemura Лапша Гречневая Соба. Przekąski/Inne: Beerka Арахис Жареный Соленый, Перекресток Арбуз. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|