Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
GERVASONI
Dziennik
18 wrz 18
Dziennik GERVASONI, 18 wrz 18
Profil GERVASONI
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 września 2018:
2326 kcal
Tłusz: 111,77g | Białk: 164,99g | Węglo: 145,01g.
Śniadanie:
Optimum Nutrition BCAA, Citron, Oeuf.
Lunch:
Wonderful Amandes Natures, Concombre (Pelé), Auchan Bio Quinoa Bio, Tomates Cerises, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Le Gaulois Escalope de Poulet, Auchan Baies de Goji.
Obiad:
Carrefour Cœurs d'artichauts, Wonderful Amandes Natures, Auchan Cerneaux de Noix , Auchan Noix de Pécan, Le Gaulois Escalope de Dinde.
Przekąski/Inne:
Plantation 1883, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Beurre de Cacahuètes.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
c bo chaif :)
20 wrz 18 przez użytkownika:
seb678
Aha merci Seb 😉
21 wrz 18 przez użytkownika:
GERVASONI
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi GERVASONI
Zobacz Pełną Historię