Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3564 kcal
|
Tłusz: 127,92g | Białk: 177,82g | Węglo: 431,95g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Obiad: Batatas Fritas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca. Przekąski/Inne: Café com Açúcar. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|