Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 55,20g | Białk: 66,58g | Węglo: 120,15g.
Lunch: Tomates, Pomme, Carrefour Pois Chiches. Obiad: Morbier, Huile d'Olive, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Poisson, Carrefour Lait Demi Écrémé, Blettes, Tablier Blanc Pignons de Pin, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Maïs, Tomates, Salade Verte. Przekąski/Inne: Porc, Elle & Vire Carré Frais, Pain Complet. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|