Dziennik AngelikaKrupskaya, 19 wrz 18

Масса попрет 

Мелатонин и колаген сами решили употреблять или врачи советуют? Мне просто интересно, а то на сайтах что только не продают. 

Да сама , мелатонин очень хорошо выравнивает день-ночь, и это не снотворное. А коллаген пью чтоб кожа в тонусе была, считаю что коллаген принимать во внутрь действеннее намного чем покупать крем с коллагеном))) в интернете и правда чего только нет, но я кстати кроме этих добавок ничего больше не пью и никогда не пила т.к. Не люблю БАДЫ , и препараты с недоказанной эффективностью. Одно дело когда сам производитель обещает чудодейственный эффект, и совсем другое дело когда у вещества есть доказанная эффективность,проводились исследования по всем канонам и правилам и тд... 

5 mg мелатонина - великовата дозировка. 3 mg - за глаза, советую половинить таблетки) 

Про колаген слышал, про мелатонин нет (знаю только то что важен). Просто видел добавки для спортсменов что-то вроде возбудителей ЦНС например кофеин и еще что-то, про витамины, креатин и прочее (протеины) и говорить не буду. Но сразу закралась мысль - а все эти второстепенные продукты вообще действуют по назначению? Так то я и просто кофе могу выпить и буду бегать по спорт залу как лось по кукурузе, зачем мне эти кофеины за эннную сумму раблсов? 

Образец #5 я вот не понимаю зачем люди постоянно едят батончики протеиновые... дорого выходит как по мне, легче выпить протеин. НО кому то удобно и вкусно, так же и с энергетиками для спортзала , кому то удобнее их выпить чем кофе, в утр то и кофе не любит,а у кого то вообще изжога .  

Тем более люди которые пьют кофе каждый день то их уже оно не вштыривает, а в этих энергетиках может быть большая концентрация  

Где заказывало? Мелатонин тоже слышала полезная штука! 

Я заказывала у Бориса Цацулина на сайте CMT , но мелатонин других фирм тоже хороший, раньше покупала на сайте iherb , там огромный выбор  

Вот как раз iherb слышала, спасибо. С врачом посоветуюсь все же насчёт мелатонина.  

Я понимаю что кому-то с чем-то удобнее, но в наш век рыночной экономики скептически отношусь ко многим вещам пока не получу достаточно информации. Это как история про зеленый кофе. Рекламировали, что он помогает худеть, а на самом деле это был способ продать кофе при спаде спроса. Так при этом если его не жарить он стоит дешевле, а по факту продавали как эксклюзив еще дороже😂. Ах да если бы у меня был лишний миллион в кармане может быть и не заморачивался бы. 

Ronny и правильно сделаете. Всегда лучше уточнить у врача. Мелатонин по сути я бы не назвала полезной вещью так как он нужен только тем людям которые страдают проблемами со сном.обычным людям он не нужен. Он хорошо выравнивает «день-ночь». Наш организм каждый вечер вырабатывает мелатонин,а утром он разрушается от света. Мелатонин это гормон сна. У людей с возрастом его вырабатываеься меньше. Это по крайней мере не снатворное, у меня от всяких донормилов сонливость весь день и голова ватная,плохое самочувствие, они уж точно не полезны  

Цацулин?)🤟🏻😎 

Образец#5 согласна.. живем в веке маркетинга. К примеру обычный торт с надписью диетический продаётся в два раза лучше чем без надписи. Рынок сейчас на лоха создан... 

Лера, Цацулин)😎😎😎🤘🏻 наконец то рученки мои до него дошли. Протеин кстати такой странный, я его развела с 100мл молока 0,5 жирности и 100 мл воды. Он получился как супер густой молочный коктейль типо Макдональдса и тд, вкусный, но такой сладкий... попробую с большим количеством воды в следующий раз 

Надо купить.. 

Лер у него под всеми видосиками на ютубе есть промокода на 10% скидку  

Пааассиибббооо💋💋💋 

А как производителя выбираете? 

Образец #5, у меня муж больше прошарен в этих всех делах. Он мне рассказывает что он считает хорошим и почему. У него друзья многие пьют,тоже советуют что то. Я пока пробовала синту 6 , ON, и вот Цацулина. Сама по организму смотрю что мне подходит что нет,от чего вздутие живота бывает или тяжесть или уж извините за прямоту метиоризм и тд)))) Как то так