Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2018
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
690 kcal
|
Tłusz: 17,02g | Białk: 43,89g | Węglo: 87,79g.
Śniadanie: NL International Протеин Клубника, Кофе с Молоком. Lunch: Простые Пельмени, Активия Натуральный Йогурт, Хлеб Бородинский. Obiad: Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Клубника, Чай, Хлеб Бородинский, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|