Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2018
|
121,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 51,70g | Białk: 69,22g | Węglo: 114,49g.
Śniadanie: Lavitan Ômega 3, Body Action Colágeno Hidrolisado, Limão, Berinjela Cozida, Natural Life Semente de Chia. Lunch: Berinjela Cozida, Frango (Empanado e Frito), Berinjela Cozida. Obiad: Tomates, Batata Doce, Peito de Frango, Alface, Body Action Colágeno Hidrolisado, Now Foods Omega 3, Berinjela Cozida. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|