Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2018
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 58,43g | Białk: 60,74g | Węglo: 164,55g.
Śniadanie: Rosinenbrötchen, Hohes C Plus Sonnen Vitamin D. Lunch: Rama 100% Pflanzlich, Vollkornbrot, Hofmaier Hähnchenbrustfilet mit Paprika und Gurken in Aspik, Küstengold Kasseler Aufschnitt. Obiad: Nordholmer Gabel Rollmöpse, Gut & Günstig Backofen Frites, Iglo Beef Burger. Przekąski/Inne: Lidl Energy Drink, Radieschen, Möhren, Strauchtomaten. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|