Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2018
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1936 kcal
|
Tłusz: 74,77g | Białk: 68,98g | Węglo: 242,62g.
Śniadanie: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем. Lunch: Яблоко, Epica Йогурт Красный Апельсин , Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Belvita Печенье с Шоколадом, Простоквашино Молоко 3,2%, Спагетти, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|