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Alice♡♡
Dziennik
20 wrz 18
Dziennik Alice♡♡, 20 wrz 18
Profil Alice♡♡
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Bonjour les filles
Voilà j'ai énormément envie d'un truc au chocolat mais je suis déjà à 1000 calories et il me reste encore le repas du soir à faire
Qu'est ce que vous faites dans ces cas là?
J aime pas être frustrée 😢
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 września 2018:
997 kcal
Tłusz: 58,13g | Białk: 53,44g | Węglo: 64,19g.
Śniadanie:
Président Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Laitue, Pomme, Bonne Maman Sablés des Prés, Super U Saucisse de Poulet.
Lunch:
Thon à l'Huile (en Conserve), Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Laitue, Camembert.
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Komentarze
vas dans les recettes il y a des muffins vegan au chocolat c'est une tuerie : le goût du chocolat est top et crois moi pour du chocolat je me damnerai !!!!
20 wrz 18 przez użytkownika:
tichine
Coucou Prends un ou deux carrés de chocolat noir, avec un bon Thé 🍵 ! Et mange une soupe ce soir avec un fruit, et tout ira bien 😉
20 wrz 18 przez użytkownika:
ladycuty67
A moins de faire un dîner à 800kcal, tu peux largement te permettre de manger du chocolat ou autre chose.
20 wrz 18 przez użytkownika:
Khynai
100 gr de bananes congelées avec 100 gr de lait d'amande, stévia et une cuillère de cacao noir sans sucre. Mixer et une heure au congélateur. Cela fait une glace pour passer l'envie
20 wrz 18 przez użytkownika:
josianelefevre
Prends en alors ^^. A moins de manger la tablette ça devrait passer même avec le dîner.
20 wrz 18 przez użytkownika:
xPanpanx
mousse au chocolat 80 % ( je ne rajoute pas de sucre )
20 wrz 18 przez użytkownika:
clé-clé
Ma solution perso : mousse au chocolat allégée (plusieurs marques en font), mm pas 80 cal... 😇😉 1 suffit largement en général pour se passer l'envie de choco... C'est mon plan de dessert de ce soir pour ne pas rançonner mon chéri et son pot de vanille pécan 😅
20 wrz 18 przez użytkownika:
Lomars
Merci les filles je pense que je vais opter pour la mousse au chocolat 😍
20 wrz 18 przez użytkownika:
Alice♡♡
khynai : bien vu ! ca devrait passer ds ta vqr ! si non : cacao sans sucre = tres chocolat pour peu de calories
20 wrz 18 przez użytkownika:
claironbis
Prends le ton chocolat tombe pas dans la frustration
21 wrz 18 przez użytkownika:
legerphilippine
Je calcule à l’avance ce que je mangerais le soir pour pouvoir me faire plaisir en restant dans ma VQR ;)
21 wrz 18 przez użytkownika:
mel.peltier7
Je bois un thé yokithea au chocolat!!!! Top top top.
21 wrz 18 przez użytkownika:
Kakie81
ça aussi je le fais comme mel.peltier7 je calcule ma journée et je prévois en snack ce que je peux prendre au cas où boulimie tu me tentes!!!
22 wrz 18 przez użytkownika:
josianelefevre
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