Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2018
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 66,44g | Białk: 84,89g | Węglo: 46,63g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Fried Egg, Boerewors, Bacon, Mushrooms. Lunch: Greek Salad, Chicken Breast. Obiad: Debonairs Pizza Four Seasons Pizza (Real Deal). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|