Dziennik GERVASONI, 21 wrz 18


Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2018:
2621 kcal Tłusz: 108,50g | Białk: 177,05g | Węglo: 211,29g.   Śniadanie: Optimum Nutrition BCAA, Citron, Oeuf. Lunch: Tomates, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Naturaline Azukis Rouges, Wonderful Amandes Natures, Auchan Baies de Goji, Le Gaulois Escalope de Poulet. Obiad: Daurade. Przekąski/Inne: Carrefour Bio Figues Moelleuses, Carrefour Bio Amandes Décortiquées , Plantation 1883, 3Xl Nutrition Flocon D’Avoine, Myprotein Beurre de Cacahuètes. więcej...
1847 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi GERVASONI


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.