Dziennik Thax, 21 wrz 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2018
73,1 kg Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2018:
331 kcal Tłusz: 13,86g | Białk: 33,39g | Węglo: 19,05g.   Lunch: Abóbora Cabotia, Berinjela Cozida, Tomates Cereja, Alcatra. więcej...
1781 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Thax


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.