|
готовлю ужин. ням ням
|
1045 kcal
|
Tłusz: 49,89g | Białk: 50,71g | Węglo: 96,08g.
Śniadanie: Nescafe Classic Crema, Карат Сливочный Сыр Violette, Олади из кабачков. Obiad: Магнит Банан, Простоквашино Ряженка 4%. Przekąski/Inne: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Останкино Сосиска Сливочная, Творожный рулет из лаваша, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
|
2471 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 2 godziny, Piesze Wycieczki - 50 minut, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|