Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2018
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 65,58g | Białk: 55,57g | Węglo: 191,61g.
Śniadanie: Хлеб Зерновой, Картошка Вареная, Чай, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Сливочный Сыр, Лук, Молоко, Овсяное Печенье. Lunch: Хлеб Черный, Лук, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная. Obiad: Пятерочка Лук Репчатый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|