|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 52,98g | Białk: 45,92g | Węglo: 169,33g.
Śniadanie: Indonesian Tempeh Orek, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium Belgian Chocolate. Lunch: Nasi Putih, Snack Cracker, Indonesian Stir Fried Vegetables. Obiad: Chicken (Breaded and Fried). Przekąski/Inne: Coffee, Pineapple, Mango, Snack Cracker. więcej...
|
|
1741 kcal
|
Ćwiczenie:
Prasowanie - 1 godzina, Hula Hop - 45 minut, Jazdy Motocykl - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|