Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ms.tcipa
Dziennik
22 wrz 18
Dziennik ms.tcipa, 22 wrz 18
Profil ms.tcipa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
На этой неделе было 2 срыва. Прям до трясучки. Первый раз такое. Жрала все. Никакого угрызения совести. Все супер. Всем добра. Всем отличных выходных, а я поехала за новой машиной.
60 kg
Do tej pory straciłeś:
14 kg
.
Wciąż do stracenia:
5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 września 2018:
922 kcal
Tłusz: 36,16g | Białk: 72,40g | Węglo: 75,70g.
Śniadanie:
Арахисовая Паста, Славная Трапеза Молоко Сухое Цельное, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья.
Lunch:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перловка.
Obiad:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо Куриное.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Я тоже жду не дождусь когда моего лягушонка привезут)))
22 wrz 18 przez użytkownika:
olesya-bamkova
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ms.tcipa
Zobacz Pełną Historię