Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2018
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 64,45g | Białk: 107,69g | Węglo: 214,07g.
Śniadanie: Сгущенка, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Перекресток Арбуз, У Палыча Торт с Черносливом, Перекресток Чиабатта, Heineken Пиво Безалкогольное, Шашлык из Свинины. Obiad: Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Гречневая Крупа. Przekąski/Inne: Сметана, Борщ. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|