|
|
791 kcal
|
Tłusz: 34,76g | Białk: 41,40g | Węglo: 86,92g.
Śniadanie: Gula Merah, Kerupuk Asin, Good Day Mocacinno, Edamame, Putih Telur Matang. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Sawi, Tempe, Tahu Kukus, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Kecambah. Obiad: Kerupuk Makanan Ringan, Usus Ayam, Bakwan, Gula Merah, Sun Kara Sun Kara, Kolang Kaling. Przekąski/Inne: Tora Bika Cappuccino. więcej...
|
|
1 do 20 z 21
 Komentarze
Kak olganya apa? Pengen deh 😭
22 wrz 18 przez użytkownika: ardelahzy
|
22 wrz 18 przez użytkownika: lim_soojin
|
Aku ga olahraga selama 5 bulan kak wkwkwk. Tapi banyak gerak sambil mbantu mamah jualan. Tapi makan aku bener2 jaga. Karna sekali makan yg salah langsung naik hahah
22 wrz 18 przez użytkownika: Meilly2
|
Bb before afternya brp kak? 😍
22 wrz 18 przez użytkownika: ardelahzy
|
22 wrz 18 przez użytkownika: titinyuswan
|
perutnya keliatan berubah bgt 😍
22 wrz 18 przez użytkownika: nethavani
|
Bb awal 78 kak. Sekarang 53 😊.
Proses 2 tahun. Karna aku diet ga ngoyo bgt. Masih suka mam gorengan ma krupuk2😂
22 wrz 18 przez użytkownika: Meilly2
|
23 wrz 18 przez użytkownika: risa athala
|
Semoga aku bisa kaya kk😍😍
23 wrz 18 przez użytkownika: ardelahzy
|
wahhh 😍😍 , tb ny brp kak ?
23 wrz 18 przez użytkownika: Chlseaaa
|
Ardel@amin aminn. Semangat yahh kakak😊😊😊😍😍
Ga pernah ukur tb kak ..hihihi
23 wrz 18 przez użytkownika: Meilly2
|
aku iri liat body goalsnya 😂
23 wrz 18 przez użytkownika: Cita May
|
cita@ heeeeheh ayoo kak. semangat kejar target😊😍
23 wrz 18 przez użytkownika: Meilly2
|
heran liat orang yg bb nya 53 tapi keliatan langsing, sedangkan aku gemuk 😢,
23 wrz 18 przez użytkownika: fy117444
|
aku gemuk nya bagian dada sampe pinggang + perut buncit 😠😠😢😢
23 wrz 18 przez użytkownika: fy117444
|
Kaka tb berapa? Biasanya faktor tinggi kak. Semangat ya😊💪
23 wrz 18 przez użytkownika: Meilly2
|
yaampun keren bgt kak
.. itu berapa lama ka prosesnya sampe segitu langsing?
23 wrz 18 przez użytkownika: Milla_Ardiansyah
|
23 wrz 18 przez użytkownika: Wina Agnes
|
2 tahun kak 😊 . karna aku masih suka minum kopi sama gorengn + krupuk jadi lama😂😂😂
23 wrz 18 przez użytkownika: Meilly2
|
Aq jg msh minum es kopi hehe ga bs move on dr itu🤔berharap seh 1thn bs capai target
23 wrz 18 przez użytkownika: Wina Agnes
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|