Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2018
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 78,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1978 kcal
|
Tłusz: 85,97g | Białk: 59,28g | Węglo: 258,88g.
Śniadanie: Jafaden Pur Jus Multifruits, Gervais Le Petit Suisse, Banane, Confitures et Conserves, Baguette. Lunch: Orangina Orangina, Extrême Vanille Praliné, Marie Tarte au Chèvre , Smoothie Banane. Obiad: Herta Tendre Noix Supérieur, Herta Bacon Fumé, Fleury Michon Surimi, Avocat, Pamplemousse. Przekąski/Inne: Marque Repère Chocolat au Lait , Carrefour Lait Demi Écrémé , Banane. więcej...
|
|
2045 kcal
|
Ćwiczenie:
Joga - 11 minut, Gotowanie - 20 minut, Seks - 15 minut, Prace Domowe - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 44 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Les pâtisseries cette semaine pas bien lol
23 wrz 18 przez użytkownika: tibouchon306
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tibouchon306
|