Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2018
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 72,25g | Białk: 74,29g | Węglo: 215,96g.
Śniadanie: Perdigão Mortadela Bolognella, Visconti Pão de Forma, Sadia Presunto Magro Cozido, Ovo Frito. Lunch: La Violetera Azeitonas Verdes, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito. Obiad: Caldo de Feijão, Giraffas Vinagrete, Cenouras, Beterrabas, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bauducco Pão de Mel. Przekąski/Inne: Gengibre, Qualy Margarina Cremosa, Da Terrinha Tapioca. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi richardpenha
|