Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2018
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 49,13g | Białk: 133,01g | Węglo: 77,17g.
Śniadanie: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо (Целое). Lunch: Цветная Капуста, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Зеленый Горошек (Замороженный), Рыба на Пару. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Мое Овсяное Печенье, Грецкие Орехи, Савушкин Хуторок Творог 5%, Свитлогорье Кефир 1,5%. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sosninairina83
|