Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2018
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 69,08g | Białk: 49,93g | Węglo: 207,54g.
Śniadanie: Солнце Востока Абрикосы Сушеные без Косточки, Кофе, Яблоко, Банан, Творог 9%, Семушка Изюм Узбекский, Своя Линия Финики Сушеные. Lunch: Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Obiad: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб Зерновой, Магнит Яблоко, СП Мирный Уксус Бальзамический, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Арахис, Фундук, Кофе, Торт. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|